注意事項
- プレゼンテーション7
- 活動内容: 食べること6
- アクティビティ: 移動8
- Fitbit Flex と睡眠6
- 同期9
- 応用7
- 自律性9
利点
- - 自律性
- - ワイヤレス同期
- - フェザー級
短所
- - ちょっと難しいアタッチメントシステム
- - シャワー後の不快感
これは、毎日の活動と睡眠を追跡するブレスレットである Fitbit Flex ブレスレットのテストです。
プレゼンテーション
パートナーのおかげで数週間前に受け取りましたマクウェイ、ブレスレット フレックス デ フィットビットは直接の競合他社との比較テストの対象となった。ジョーボーン、ルアップ。数週間使用した後の感想です。
Fitbit Flex は接続されたブレスレットで、自分自身をケアし、「より良く生きる」ために身体活動と睡眠を分析できるブレスレットです。ほとんどの場合、ブレスレットの形で表示されますが、Fitbit Flex は実際にはそれよりもはるかに小さなセンサーであり、原理を時計の原理に喩えることができます。つまり、「ハート」と製品を周囲に保持するためのブレスレットです。私たちの手首。その結果、最終製品はかなり薄くなり、余分な重量が発生するのはブレスレット上部のセンサー レベルのみになります (時計と同様ですよね?)。百の言葉よりも優れているので、Fitbit Flex のさまざまなコンポーネントを示す写真をいくつか紹介します。
全体として、ブレスレットを身に着けていることは快適であり、時間が経つとすぐに忘れられます。残念ながら、アタッチメント システムとブレスレットに挿入されたセンサー システム自体という 2 つの小さなことが状況を暗くしています。まず、アタッチメントシステムは少し扱いが難しく、すぐにノッチを見逃してしまう可能性があるので注意が必要です。次に、製品が実際に防水性があり、シャワーを浴びることができる場合、水がセンサーとブレスレットの間に侵入することは問題なく、シャワーから出るときにわずかに不快な感覚を感じる人もいます。ブレスレットを外して乾かすには…
Fitbit Flex を設定するには、次の場所にアクセスする必要があります。https://www.fitbit.com/fr/setupデバイス専用のソフトウェアをダウンロードしてください。インストールが完了すると、ソフトウェアのガイドに従ってプログラムのインストールとブレスレットの設定が段階的に行われます。
Facebook または Google+ 経由で、または電子メールとパスワードを使用したクラシック アカウント経由で登録できます。
活動内容: 食べること
ウェブサイトとアプリケーションを介して、自分の食べるものに注意を払う、または少なくとも記録することができます。これにより、飲み込んだ食べ物や飲み物を入力したり、体重を監視したりすることができます。
同社は、カロリーとの関係を追跡できる MyFitnessPal などの他のツールとも提携しています。
毎回の食事やコップ 1 杯の水についてすべての情報を手動で入力しなければならないのは少し退屈ですが、好きな食べ物に含まれるカロリーがわかれば、すぐにコツがわかります。
アクティビティ: 移動
Fitbit Flex は、歩数、移動距離、消費カロリー、活動時間、睡眠時間、睡眠の質を測定できます。
初めて使用するときから、ブレスレットは目標を設定するよう促します。それ以降、Flex にある LED はそれぞれ対物レンズ セットの 20% を表すため、ブレスレットの使用は何らかの形でこの対物レンズに関連付けられることになります。
目標が完了すると、5 つの LED が点灯し、ブレスレットが振動して、達成を確認できるようになります。
Flex には睡眠を測定する機能があります。このモードは、ブレスレットをタップすることで有効または無効になります。目が覚めたら、スリープ モードを忘れずに無効にする必要があることに注意してください。そうしないと、スリープ モードは自動的に無効にならないため、夜のデータが歪められます。
得られる情報としては、眠りにつくまでにかかった時間、夜中に目が覚めた回数、浅い睡眠と深い睡眠のサイクルなど、いくつかの興味深いデータが得られます。
Flex は振動して起こしてくれます。愛する人を起こしたくない場合や、アラームがまったく聞こえない場合には、非常に便利な機能です。最大 8 つのアラームをプログラムすることが可能で、リピートモードがないことを補います。
同期
ブレスレットは、モバイル アプリケーションまたはコンピューターとワイヤレスで同期されます。コンピューターの特性が小さいため、2 つの通信を行うには、USB 経由で小型の Bluetooth レシーバーを接続する必要があります。
ブレスレットからできるだけ離れないようにすることが Fitbit の目指す目標であり、これが Fitbit の最大の強みです。本当にブレスレットを手放すべきなのは、ブレスレットをオフにする準備ができたときだけです。
さらに、Flex はパックに付属の小型 USB ドングルに自動的に関連付けられ、6 メートル以内に近づくとすぐにデータを同期します。したがって、このドングルがコンピュータ上で気にならない場合は、気づかれずに非常に目立たない同期を実行する効果的な方法です。
応用
最近 iOS 7 用にアップデートされた Fitbit アプリは、見た目も美しく、非常に使いやすいです。これは、[ダッシュボード]、[友達]、[アカウント] の 3 つのタブに分かれており、それぞれすべての追跡情報にアクセスしたり、友達と自分を比較したり、友達とメッセージを交換したり、もちろんアカウントを管理したりできます。
ダッシュボードで測定された各情報にすばやく明確にアクセスできる場合は、カレンダーがないことを残念に思います。過去 1 日の概要を確認したい場合は、1 日ずつスクロールする必要があるためです。
「アカウント」タブでは、毎日の運動目標や食事目標を設定することが可能です。そのため、歩数、距離、消費カロリー、活動時間などの目標を設定し、体重を減らすためのプログラムに従うことができます。
自律性
ブレスレットをワイヤレスで同期できるため、自律性は多少低下しますが、ほぼ 10 日間の追跡が可能であり、自律性は依然として非常に優れています。簡単に言えば、何も心配せずに 1 週間を追跡するために、毎週日曜日の夜に充電をスケジュールすることができます。
Flex のサイズが小さいため、自律性がはるかに低いことが予想されましたが、Fitbit はこの点で非常にうまく機能します。
ちょっとした追加: Flex のバッテリーがほぼ放電すると、そのことを通知し、再充電するための手順を指定した短い電子メールが届きます。
結論
Flex ブレスレットは、電子コーチの分野における Fitbit の経験から明らかに恩恵を受けている非常に優れた製品です。したがって、センサー自体は、特に制御された重量とサイズ、完全なワイヤレス同期、およびブレスレットを照らす 5 つの小さなライトのおかげで、かなり成功しています。
ブレスレットが水によって引き起こされる可能性のあるこの小さな不便さはただ残念に思いますが、製品の多くの良い点のおかげで、これはすぐに忘れられます。
Flex には画面がありませんが、それぞれ目標に対する 20% の進捗を表す 5 つのインジケーターが装備されています。フレックスを 2 回タップすると、進行状況に応じていくつかのライトが点灯します。目標に到達すると、Flex からビープ音が鳴り、すべてのライトが点滅します。
価格:フィットビット フレックス99€95くらいで売られています。の129€99より少し安い価格です。アップ・デ・ジョーボーン。