体重を減らし、血糖値や血圧を監視し、セルフマッサージをし、ランニングをしましょう...モバイル アプリケーションがあなたの健康を見守ります。ここでは、Android スマートフォン向けのアプリを 10 個厳選して紹介します。
おかげで自分の世話をするのは子供の遊びになったアプリケーションAndroidの健康状態。今日、1 億人がモバイル医療サービスを利用していると言わざるを得ません。そしてアプリケーション設計者はこのことをよく理解しています。現在、それを管理および改善するための専用アプリケーションがたくさんあります。この市場では約 100,000 タイトルが入手可能です。 2017 年までに、この数字は 10 倍に増加すると予想されています。今後 5 年間で、将来のモバイル ヘルスの消費者は 5 億人近くになるとさえ推定されています。
より効率的で革新的な新しいアプリケーションが常にシェアされる非常に重要な市場です。より健康的な生活のために普段のライフスタイルを変えたいと願うユーザーを喜ばせるために、競争は激化しています。スマートフォンとインターネット接続があれば、さまざまなモバイル サービスにアクセスできます。すぐに使えるアプリケーションの豊富なカタログの中で、Android 用の健康アプリケーション 10 個を厳選し、その機能の説明を示します。
カロリーカウンター
My Fitnesspal は、体重を減らすための具体的なサポートが必要な人々のためにダウンロードするアプリケーションです。使いやすいこのアプリは、減量計画を立てるのに役立ちます。これを行うために、ユーザーは、個別のアドバイス、300 万の食品のカタログ、対象を絞ったエクササイズなどのさまざまなツールを利用できます。 My Fitnesspal では、自分のレシピの栄養成分を計算し、摂取カロリーを通知することもできます。このアプリケーションでは、1 週間あたりの消費カロリーと体重の推移をグラフで簡単にモニタリングすることもできます。ここで入手可能
心電計が心臓を鼓動させる
装備を整える必要はありません。Cardiograph アプリケーションをダウンロードするだけで、ユーザーは心拍数を知ることができます。スマートフォンのカメラまたは内蔵センサーを使用して、心臓の鼓動の速さを調べるだけです。運動中、ストレス中、心臓病、または単に好奇心からの場合に最適です。ここで入手可能
自宅でスポーツコーチ
Nike Training Club アプリのおかげで、もうジムに行く必要はありません。アプリはAndroidで無料でダウンロードでき、登録も無料です。あなたにはフランス語のコーチがいて、実行すべき動きやエクササイズを説明し、トレーニング全体を通じてあなたを励ましてくれます。実践的な側面: 自分のレベル (初級、中級、上級) や希望するエクササイズの種類に応じて、自分のペースでトレーニングできます。各ワークアウトは 15 ～ 30 分間続き、エクササイズ自体は 30 秒から 2 分間続きます。ただし、このアプリケーションは 100% 女性向けです。ここで入手可能
女性の健康
有名な女性の健康雑誌である Top Santé には、遠回りする価値のあるアプリケーションの新バージョンがあります。このアプリは無料で、女性の健康に関する何千ものヒントを提供します。アプリケーションには、記事、ファイル、テスト、その他のクイズが含まれています。一番多いのは？友人と良いヒントを交換するための共有オプションソーシャルネットワークまたは電子メールで。ここで入手可能
糖尿病の管理
糖尿病患者のための最高のアプリに選ばれた mySugr Carnet を使用すると、糖尿病を日常的に管理できます。このアプリは、血糖、炭水化物、基礎/ボーラス、活動、気分などの豊富なデータを記録できます。統計を使用してそれらを分析し、医師に送信します。このアプリケーションは、インスリンを使用している糖尿病患者を対象としています。ここで入手可能
中国式マッサージを受けてみる
全身の完全でダイナミックなマッサージである推拿マッサージ (中国式マッサージとしてよく知られています) には、Android 用アプリケーション「中国式マッサージ」があります。 Google Play で提供されているこのアプリケーションでは、自分でマッサージする方法を学ぶことができます。さまざまな図形を視覚化することで、解剖学的構造の敏感なポイントを知ることができます。約 30 件の操作がリストされています。唯一の欠点は、アプリが英語であることです。
月経周期を追跡する
WomanLog Calendar は、月経周期をコントロールしたい女性を支援するために設計されたアプリです。これにより、ユーザーは月経、性的関係、避妊薬の服用などについて毎日メモを取ることができます。チャートの作成と表示個人データ基礎体温と体重について。ここで入手可能
Runtastic、走ることを楽しむための
ダウンロードして実行できるモバイル アプリケーションがあるとすれば、それは間違いなく Runtastic です。この無料アプリは、自分自身を超えるために不可欠なツールです。具体的には、Runstatic は心血管トレーニングの進捗状況 (時間、距離、高度、カロリー) を追跡し、健康的な生活習慣の構築と目標の達成を支援します。走ることが本当に楽しくなります...ここで入手可能
痩身評価、より良い食事を
有名な栄養士ジャンミッシェル・コーエンが、ビラン・マンスールの応用に関する専門知識を提供します。コレステロールを減らし、健康的でバランスの取れた食事の反射神経を学ぶための無料メニュー プログラムを提供しています。利用可能: 毎日のコーチング、実用的なビデオ、食事のアイデア、低コレステロール食品の買い物リスト。さらに、ユーザーは自分の個人情報を記録して、食事やコレステロールを監視することができます。その後、自分自身をテストし、自分の食行動の進化を明らかにするために、毎週アンケートに答えます。
あなたの幸運を祈ってくれる友人
Withings Health Companion は、あなたの健康を管理し、その状態を維持するのに役立つ Android アプリです。この無料アプリは、体重、血圧、さらには睡眠の質までを分析します。 Health Companion を使用すると、自分の健康状態を理解し、より良く改善することができます。データを手動で入力することも、互換性のあるアプリケーションやデバイスのいずれかを使用することもできます。データは分析され、コメント付きでグラフの形式で表示されます。その後、データをソーシャル ネットワーク (Facebook、Twitter など) で友人と共有したり、電子メールで送信したりできます。ここで入手可能
あなたも理解しているでしょうが、選択肢は広大で計り知れません。これは利用可能なもののほんの一部です。アプリをダウンロードする前に、すでにダウンロードしているユーザーのさまざまな意見を考慮することを躊躇しないでください。モバイルで健康を！
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