Apple Watch はランニングに最適なコネクテッドウォッチです。ただし、特に予期せぬ出来事を回避するために、エクスペリエンスを向上させることは可能です。
L'アップルウォッチランナーにとっては良い相棒ですが、特に長距離の場合にはいくつかの制限が生じる可能性があります。ほとんどのライダーはすでに警告を受けていますバッテリー弱いか、自分には何もないと気づいた音楽曲を同期するのを忘れたため、リリースに向けて。これらの心配を回避し、いくつかのヒントを利用してすべてがうまくいくようにすることは可能です。
事前に音楽をダウンロードしてください
音楽をアップルウォッチランニングには時間がかかるため、ランニングに行くかなり前にお気に入りのポッドキャスト、オーディオブック、曲を視聴できるように、この点を考慮する必要があります。たとえば、長い外出の前日に忘れないようにリマインダーを設定します。忘れてしまうと、外に出て準備ができている状態で、同期が完了するまで待たなければならなくなったり、音楽をまったく聴かずに出発したりすることになります。
測定値を更新する
身体は時間の経過とともに変化します。消費カロリーやその他のトレーニング変数を含む正確なデータが必要な場合は、測定値が最新であることを確認してください。ヘルスケアアプリで、「ナビゲート」タブに移動し、「測定」を選択します。右上隅にある「データを追加」ボタンをタップし、現在の体重を入力します。ランニング中に Apple Watch に表示される統計情報をカスタマイズすることも検討する必要があります。
GPS の精度を向上させるために時計を調整します
のGPSあなたのアップルウォッチウルトラ正しく校正されていれば非常に正確です。 GPS が良好に受信できるエリアでランニングやウォーキングをする限り、問題はありません。ただし、時計の距離測定が疑わしいと思われる場合は、より良い結果を得るために GPS を再調整してみることができます。
走りながら腕を振る
腕が拘束された状態でランニングしている場合、Apple Watch はランニングを正確に測定できない可能性があります。ランニング中に手に何かを持つのではなく、小さなバックパックやベルトを使用して腕を解放し、時計がペースや歩幅、その他の情報を正確に測定できるようにすることを検討してください。
バッテリーを保管する
誰もが Apple Watch Ultra を購入する余裕があるわけではありませんが、モデルに関係なく、バッテリー寿命を保つためのヒントがあります。これらのヒントは、夕方にランニングに出かけ、日中に時計を充電する機会がなかった場合に特に役立ちます。
バッテリー寿命を延ばすために省電力モードを試すことができます。さらに、携帯電話のデータと常時表示の画面をオフにして、走行中に電力が足りなくならないようにすることもできます。 Apple Watch にはアクティビティ追跡のための省電力モードもあります。これにより心拍数モニターはオフになりますが、時計はユーザーの行動を追跡し続けます。
最後に、Apple Watch のバッテリーを節約するために、ランニング中に iPhone を持ち歩くこともできます。 iPhone が近くにある場合、時計は最もエネルギーを消費するタスクを電話に委任します。こうすることでパンクのリスクが減ります。
